私たちは日々、さまざまなストレスの中で学校生活を送っています。
今回の講演を通じて、特に高校生がおちいりやすい心身の課題や、心が体に及ぼす影響などを知ることができました。さらにストレスや心身の反応に対する、具体的な対処方法を知ることができました。
特に３年生は受験に対するストレスが多くなる時期です。この講演で学んだことを生かして心身を健康に保ち、自分の夢に向かって進んでいきましょう。
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| ７限目のロングホームルームの時間に、全学年の生徒が講堂に集合しました。 | |
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| 講師として、広島大学保健管理センターより 岡本 准教授 をお招きしました。 | |
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| 「私たちのこころとからだ」という演題で、心と体の健康の相関関係について話をしていただきました。 | |
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| スライドにはアニメのキャラクターが頻繁に登場し、心身の状態を客観的に知ることができました。 | |
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| 講演の最後に、保健委員長が生徒代表として謝辞を述べました。 | |
| 私たちは日々、さまざまなストレスの中で学校生活を送っています。 今回の講演を通じて、特に高校生がおちいりやすい心身の課題や、心が体に及ぼす影響などを知ることができました。さらにストレスや心身の反応に対する、具体的な対処方法を知ることができました。 特に３年生は受験に対するストレスが多くなる時期です。この講演で学んだことを生かして心身を健康に保ち、自分の夢に向かって進んでいきましょう。 |
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