練習内容

★朝練  

打撃練習をします。




★放課後練


主に守備練習をします。内野ノックや外野ノックなどをします。バッティング練習をしたり、バント練習をしたりする日もあります。




★休日練


練習試合がない休日は、実戦練習や中継練習など、平日の練習ではできないグラウンド一面を使った練習をします。




★冬メニュー


冬の時期はトレーニングメニューを練習の一部に取り入れます。キツいですが自分のためだと思って頑張っています。

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