卓球部


Practice


基町高校卓球部は,日々の部活でさまざまな練習をおこなっています!

基礎打ち


スマッシュ,レシーブなど,卓球の基礎的なショットの練習をおこないます。



多球練


一度に球を多く使い,主にフットワークの練習を目的としたもの



課題練


自分自身の課題を見つけ,その課題の克服に向けた練習を各個人で決め
練習します。

ゲーム練習


ほぼ週一回のペースで行われ,試合形式の練習をおこないます。
日頃の練習の成果を発揮しよう!


トレーニング


ランニング,体幹,柔軟,ラダートレーニング.....など,卓球をプレーする上で
欠かせない基礎的なトレーニングもおこないます。
地道な努力が自分を強くする!



卓球部休養日及び活動時間等

休養日 活動時間
平日 週末 平日 週末
水曜日もしくは月曜日 日曜日 2時間程度 3時間程度
【その他】
学校閉庁日は休養日とする
大会等で週末の休養日が取れなかった場合は、原則として翌週の月曜日に振り替える。



このほかにも、さまざまな練習を行っています。  ぜひ卓球部に入部して,充実した高校生活を過ごそう!