1．活動場所は？
☀夏☀は基町高校プール、⛄冬⛄はグリーンアリーナ・出島屋内プールで主に活動します！
2．活動日時は？
1日1～2時間、週1日、土日のどちらかが休みです！
水泳部休養日及び活動時間等 |
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| 休養日 | 活動時間 | ||
| 平日 | 週末 | 平日 | 週末 |
| 木曜日 | 日曜日 | 2時間程度 | 2時間程度 |
| 【その他】 学校閉庁日は休養日とする 大会等で週末の休養日が取れなかった場合は、原則として翌週の月曜日に振り替える。 |
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３．活動実績は？
| 平成３０年度広島県高等学校総合体育大会 | 平成３０年度広島県高等学校選手権水泳競技大会 | 平成３０年広島県高等学校新人水泳競技大会 | その他 |
| 男子４００ｍメドレーリレー 第６位 女子４００ｍフリーリレー 第７位 女子８００ｍフリーリレー 第５位 女子４００ｍメドレーリレー 第４位 |
男子４００ｍメドレーリレー 第５位 女子４００ｍフリーリレー 第７位 女子８００ｍフリーリレー 第６位 女子４００メドレーリレー 第４位 |
男子８００ｍフリーリレー 第８位 女子４００ｍフリーリレー 第７位 女子４００ｍメドレーリレー 第８位 |
第６６回中国高等学校選手権水泳競技大会出場 |
| 第６回中国高等学校新人水泳大会出場 |
| ～プール～ | 活動内容 | 風景 |
|---|---|---|
| warm-up | ゆっくり泳ぎ体を温める! |
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| pull＆drill | 腕中心の練習 足に器具を挟んで泳ぐ! | |
| kick&drill | 足中心の練習! | |
| swim | 泳ぎ改善 タイムを意識し自分を追い込む！ | |
| S.D(start dash) | 飛び込みから全力で泳ぎ、タイムを計る 飛び込みから浮き上がりまで! |
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| down | ゆっくり泳ぎ疲れをとる! |
| ～陸トレ～ | 活動内容 |
| ストレッチ | ストレッチポール等で体をほぐす！ |
| ランニング | 広島城のお堀周辺を走る！ |
| 体幹 | 武道場で体幹トレーニング！ |
| ウエイトトレーニング | 学校のトレーニングルームで補強！ |
