基町高校弓道部

ゴム弓チューブ		弓を引く前のウォーミングアップで、あまり負荷をかけずにやります。これにかける時間はひとそれぞれです。
弓練巻き藁練		基町高校弓道部では、絞り練→勝手練→押手練→素引きと、矢を番えずに弓だけを使って、勝手（右手）と弓手（左手）の基本動作を確認しています。その後、棒矢を番えて巻き藁に向かってひきます。（←巻き藁の様子）
的前練習		いよいよ的に向かって矢を飛ばします。最初のうちはなかなか的に中りませんが、努力を積み重ねれば、徐々に上達し、高的中できるようになります。
立		試合形式で一人四本ずつ引きます。緊張感があり、練習とは違った雰囲気になります。