Activity


練習風景

基町高校の体育館です!


ここで練習メニューを紹介します
ストレッチ・柔軟


練習中の怪我を防ぐために入念に行います
対人パス


バレーボールの基本技能を磨く、重要な基礎練習です
ブロック


相手のスパイクを防げるよう、日々跳んでいます
スパイクカット


相手の攻撃を受け、攻撃につなげるための練習です
スパイク


バレーボールの醍醐味は、なんといってもスパイク!
相手も観客も圧倒できるような攻撃を目指します
サーブ


ラリーの最初はサーブから!
相手の体勢を崩せれば優勢にゲームを進められます



使用道具



ユニフォームです!


これは男子のユニフォームです
バレーシューズ


それぞれが自分に合ったものを選んで使っています

バレーボール


MIKASA と molten を隔年で使います